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旷性怡情,养生强息;健身之旅,你我同行

2014年12月15日 00:00  点击:[]

旷性怡情,养生强息;健身之旅,你我同行

——广东中医药博物馆罗倩老师为广东工业大学学子做讲座

2014年12月12日,广东中医药博物馆罗倩老师为广东工业大学学子做了一场名为"健身气功总动员"的讲座。讲座由广东工业大学环境科学与工程学院红十字会主办,广东中医药博物馆承办。

罗倩老师对健身气功的定义和原理、历史和发展进程、前景和推广情况进行系统解说,介绍科普健身气功的基础知识,纠正部分同学对气功的误解。罗老师还为大家介绍了健身气功中的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。同学们听得全神贯注,有的还认真地做笔记,现场气氛活跃,座无虚席。

"健身气功"不仅仅是一种运动,它包含许多与中医有关的原理,与大家的生活有极其密切的联系。"健身气功"在当下是一个充满新鲜感的话题,不少人对这种运动缺乏真实的了解。它没有某些传说中的出神入化,也没有某些人想象中的微不足道。健身气功能够"聚精、养气、凝神",是朴实而科学的养生运动、传统中国文化中的瑰宝,值得我们去了解、学习、推广。健身之旅,你我同行,希望健身气功能进一步发扬光大,成为更多人尝试和推崇的养生方式。

讲座进行中

有奖竞答环节同学们踊跃举手

现场带领大家练习八段锦

广东中医药博物馆

广东工业大学环境科学与工程学院红十会

2014-12-15

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